Част втора - Заземяване и здрава лимфна система

Организмът ни е създаден за да се движи, и именно движението е силата, която създава необходимите условия на оптимално здраве и жизненост. Запознайте се с леки и ефективни упражнения подходящи за поддържане и профилактика на лимфедем на долни крайници, както и за раздвижване при ...

Редовната двигателна активност е от съществено значение за здравето на лимфната система и изобщо за цялостното ни здраве. Запознайте се с лесни и приятни упражнения за гъвкавост и укрепване, поддържане и профилактика на лимфедем на ръце, както и за раздвижване при напълно здрави ...

Част първа - Осъзнато дишане и здрава лимфна система